רבים המתמודדים עם מתחים שונים בחייהם או התמודדו עם טראומה כזו או אחרת במהלך חייהם, מתמודדים עם חוויות גופניות שונות שיכולות להתפתח בהמשך לקשיים בריאותיים ובעיות רפואיות. יותר ויותר קיימת המודעות במדע ובחברה שלגוף, לנפש, למוח ולרוח יש קשרים הדדים המשפיעים אלה על אלה.
תגובות של מתח, חרדה, דכדוך וירידה בתפקוד בבית, בעבודה ועם אחרים הן נורמליות ויכולות להשתפר עם הזמן ללא צורך בעזרה נוספת ושמחת החיים חוזרת. עם זאת יש אנשים שחשים צורך לשתף בקשייהם ואף סקרניים לחקור את הקשרים בין גוף לנפש ובוחרים לפנות להתייעצות וטיפול.
מטרת הפסיכולוגיה הרפואית היא לשפר את יכולת האדם להתמודד עם תגובות אלה ולסייע במניעת התפתחות בעיות בריאותיות כתוצאה ממתחים יומיומיים ומתחים חריפים כמו משברים, טראומות ואבדניים. התפתחות המודעות ליחסי הגומלין גוף-נפש-מוח-רוח הם אבני הדרך לטיפול ולמניעה לצד קבלת כלים קונקרטיים.
אם אתם מתמודדים עם אחד מהנושאים הבאים, אני מזמינה אתכם ליצור קשר, להתייעץ ולהתחיל ללמוד להתמודד טוב יותר ואף לצמוח מתוך משבר. בכך תוכלו לשפר את איכות חייכם ושל אלה היקרים לכם.
כל הזכויות שמורות לדפנה ישראלי כהן 2021 © עיצוב ובניית האתר NCY Media, טל. 04-881-4000
